मेकॅनिकल एअर फ्रायर वापरण्याचे ५ आश्चर्यकारक फायदे

निरोगी स्वयंपाक

आरोग्यदायी स्वयंपाक पर्यायांचा विचार करताना,कमी तेलाचा वापरचांगल्या आहाराच्या सवयींना चालना देण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. एअर फ्रायर्स वापरून, व्यक्ती त्यांच्या आवडत्या पदार्थांचा आनंद घेऊ शकतातकमी चरबी आणि कॅलरीजचव किंवा पोत यांच्याशी तडजोड न करता. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पारंपारिक पद्धतीने तळलेल्या पदार्थांच्या तुलनेत हवेत तळलेल्या पदार्थांमध्ये चरबीचे प्रमाण कमी असते (२०१५ चा हवाबंद पदार्थांमधील कमी चरबीवरील अभ्यास). हे घट केवळ निरोगी जीवनशैलीत योगदान देत नाही तर वजन व्यवस्थापन आणि स्नायूंच्या वाढीस देखील मदत करते.

तेलाचा वापर कमी करण्याव्यतिरिक्त, एअर फ्रायर्स कमीत कमी करण्यास देखील मदत करतातनिर्मितीमेलार्ड धोके, जे उच्च-तापमानाच्या स्वयंपाक प्रक्रियेदरम्यान तयार होणारे हानिकारक संयुगे आहेत. मैलार्ड प्रतिक्रिया तेव्हा होते जेव्हा प्रथिने आणि साखरे उच्च तापमानावर प्रतिक्रिया देतात, ज्यामुळे संभाव्य धोकादायक पदार्थ तयार होतात. तथापि, अवलंब करूननिरोगी स्वयंपाक पद्धतीजसे की एअर फ्रायिंग, या धोक्यांशी संपर्क येण्याचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो (एअर फ्रायर्सच्या आरोग्यदायी फायद्यांवर संशोधन).

पारंपारिक डीप फ्रायर्सपेक्षा एअर फ्रायर्स निवडून, व्यक्ती त्यांच्या आहारातील सेवन आणि एकूण आरोग्याबद्दल माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकतात. चव किंवा सोयीशी तडजोड न करता निरोगी पर्याय शोधणाऱ्यांसाठी हे नाविन्यपूर्ण स्वयंपाकघर उपकरणे एक व्यावहारिक उपाय देतात.

जलद स्वयंपाक वेळ

जलद हवेचे अभिसरण

एअर फ्रायर्स उच्च तापमानावर अन्न बेक करण्यासाठी उच्च-शक्तीच्या पंख्याचा वापर करतात, ज्यामुळे जलद आणि कार्यक्षम स्वयंपाक होतो. या जलद हवेच्या अभिसरणामुळे उष्णतेचे समान वितरण होते, परिणामी प्रत्येक वेळी पदार्थ उत्तम प्रकारे शिजवले जातात. पारंपारिक गरम घटकांवर अवलंबून असलेल्या पारंपारिक ओव्हनच्या विपरीत,एअर फ्रायर्सकमीत कमी प्रीहीट वेळ लागतो, ज्यामुळे घाईघाईत जेवण बनवू इच्छिणाऱ्या व्यस्त व्यक्तींसाठी ते आदर्श बनते.

तुलना करतानाएअर फ्रायर्सपारंपारिक ओव्हनमध्ये, मुख्य फरक त्यांच्या स्वयंपाक पद्धतींमध्ये असतो. एअर फ्रायर्स वापरतात तरअन्न लवकर शिजण्यासाठी गरम हवा, पारंपारिक ओव्हन जास्त वेळ घेतात कारण ते हळू गरम करणाऱ्या घटकांवर अवलंबून असतात. याव्यतिरिक्त,एअर फ्रायर्सपारंपारिक ओव्हनपेक्षा लक्षणीयरीत्या कमी तेल लागते, चव किंवा पोत यांच्याशी तडजोड न करता निरोगी स्वयंपाक पद्धतींना प्रोत्साहन देते.

टर्बोस्टार तंत्रज्ञान

च्या उल्लेखनीय वैशिष्ट्यांपैकी एकएअर फ्रायर्सटर्बोस्टार तंत्रज्ञानाचा समावेश आहे. ही नाविन्यपूर्ण प्रणाली सुनिश्चित करते की गरम हवा स्वयंपाक कक्षात वेगाने फिरते, अन्नाला आच्छादित करते आणि आतील भाग मऊ ठेवत एक कुरकुरीत बाह्य भाग तयार करते. या प्रगत तंत्रज्ञानाचा वापर करून,एअर फ्रायर्सकमीत कमी तेलाच्या वापराने, तळण्यासारखेच परिणाम मिळू शकतात.

टर्बोस्टार तंत्रज्ञानाचे फायदे अधिक अधोरेखित करण्यासाठी, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पारंपारिक तळण्याच्या पद्धतींच्या तुलनेत ते एकूण स्वयंपाक वेळ २५% पर्यंत कमी करते (२०१८ चा टर्बोस्टार तंत्रज्ञानाचा अभ्यास). ही कार्यक्षमता केवळ स्वयंपाकघरातील वेळ वाचवत नाही तर काम करण्यासाठी कमी वीज लागते आणि ऊर्जा बचतीतही योगदान देते.

पारंपारिक ओव्हनशी तुलना

कार्यक्षमता विचारात घेतानाएअर फ्रायर्सपारंपारिक ओव्हनच्या तुलनेत, हे स्पष्ट आहे की एअर फ्रायिंगमुळे वेग आणि संसाधनांचा वापर या बाबतीत लक्षणीय फायदे मिळतात. पारंपारिक ओव्हनमध्ये स्वयंपाक सुरू होण्यापूर्वी गरम होण्यासाठी १५ मिनिटे किंवा त्याहून अधिक वेळ लागू शकतो,एअर फ्रायर्सजवळजवळ त्वरित वापरण्यासाठी तयार असतात. ही त्वरित तयारी केवळ वेळ वाचवत नाही तर दीर्घकाळ वापरल्यास उर्जेचा वापर देखील कमी करते.

शिवाय, कमी झालेल्या तेलाची गरजएअर फ्रायर्सपारंपारिक ओव्हनच्या तुलनेत दीर्घकाळात खर्चात बचत होते. विविध पदार्थ शिजवण्यासाठी कमी तेलाची आवश्यकता असल्याने, तेलाचा वापर कमी करून पर्यावरणीय परिणाम कमी करून व्यक्ती निरोगी जेवणाचा आनंद घेऊ शकतात.

स्वयंपाकघरात वेळ वाचवणे

व्यस्त जीवनशैली

आजच्या धावपळीच्या जगात जिथे वेळेला खूप महत्त्व आहे,मेकॅनिकल एअर फ्रायर्सव्यस्त वेळापत्रक असलेल्या व्यक्तींसाठी सोयीस्कर उपाय प्रदान करते. जलद स्वयंपाक वेळ आणि आवश्यक असलेली किमान तयारी यामुळे व्यस्त व्यावसायिक आणि कुटुंबांना स्वयंपाकघरात तासनतास न घालवता स्वादिष्ट जेवण बनवणे सोपे होते.

कार्यक्षम जेवणाची तयारी

सहमेकॅनिकल एअर फ्रायर्स, जेवण तयार करणे त्यांच्या जलद आणि कार्यक्षम स्वयंपाक क्षमतेमुळे एक वारा बनते. तुम्ही आठवड्याच्या रात्रीचे साधे जेवण तयार करत असाल किंवा मित्रांसोबत मेळावा आयोजित करत असाल, ही बहुमुखी उपकरणे स्वयंपाक प्रक्रिया सुलभ करतात आणि तुमचे अन्न समान आणि कुरकुरीत शिजत असताना तुम्हाला इतर कामांवर लक्ष केंद्रित करण्याची परवानगी देतात.

वाढलेले अन्न पोत

कुरकुरीत आणि निविदा परिणाम

जेव्हा ते येते तेव्हाहवेत तळलेले अन्न, पोत हे एक वेगळे वैशिष्ट्य आहे जे ते पारंपारिक स्वयंपाक पद्धतींपासून वेगळे करते.मेकॅनिकल एअर फ्रायरदोन्ही प्रकारचे पदार्थ देण्यात उत्कृष्ट आहेकुरकुरीत आणि मऊएकाच वेळी, प्रत्येक जेवणात एक आनंददायी कॉन्ट्रास्ट प्रदान करते. स्वयंपाक कक्षात जलद गरम हवेच्या अभिसरणाच्या नाविन्यपूर्ण तंत्रज्ञानाद्वारे ही अद्वितीय गुणवत्ता प्राप्त केली जाते, ज्यामुळे अन्नाचा बाह्य भाग कुरकुरीत होतो आणि आतील भाग रसाळ राहतो.

बनावट डीप-फ्राईड क्वालिटी

च्या उल्लेखनीय पैलूंपैकी एकहवेत तळणेतेलाचा जास्त वापर न करता तळलेल्या पदार्थांची चव आणि पोत पुन्हा तयार करण्याची त्याची क्षमता आहे. एका प्रशस्तिपत्रानुसारचांगले घरकाम, हवेत तळलेले अन्न डीप फ्रायरने मिळवलेल्या परिणामांसारखेच परिणाम देते:बाहेरून कुरकुरीत, आतून रसाळ. हे बनावट डीप-फ्राईड गुण केवळ चविष्ट पदार्थांची इच्छा पूर्ण करत नाही तर तेलाचा वापर कमी करून निरोगी खाण्याच्या सवयींना देखील प्रोत्साहन देते.

चांगली चव आणि पचनक्षमता

त्याच्या अपवादात्मक पोत व्यतिरिक्त,हवेत तळलेले अन्नपारंपारिक तळलेल्या जेवणाच्या तुलनेत यामध्ये चवीचे प्रमाण वाढले आहे आणि पचनक्षमता सुधारली आहे. रेसिपीनुसार कमीत कमी तेल किंवा अजिबात तेल न वापरल्याने, हवेत तळल्याने घटकांचे नैसर्गिक चव चमकू शकते. स्वयंपाक करण्याची ही पद्धत पोषक तत्वे टिकवून ठेवते आणि जास्त स्निग्धता कमी करते, परिणामी पदार्थ स्वादिष्ट आणि पोटाला सोपे असतात.

एअर फ्राईड फ्रेंच फ्राईज

च्या संदर्भात वाढलेल्या अन्न पोत बद्दल चर्चा करतानामेकॅनिकल एअर फ्रायर्स, च्या प्रतिष्ठित पदार्थाकडे दुर्लक्ष करता येणार नाहीफ्रेंच फ्राईज. हवेत तळलेले फ्रेंच फ्राईज हे उदाहरण देतात की ही नाविन्यपूर्ण स्वयंपाक तंत्र चव किंवा पोत यांच्याशी तडजोड न करता क्लासिक आवडत्या पदार्थाला आरोग्यदायी पर्यायात कसे रूपांतरित करू शकते.

ओलावा सामग्री

हवेत तळलेले फ्रेंच फ्राईज त्यांच्या डीप-फ्राईड समकक्षांपेक्षा वेगळे ठरवणारे एक अद्वितीय आर्द्रता प्रमाण दर्शवतात. मध्ये प्रकाशित झालेले अभ्यासपबमेड अ‍ॅबस्ट्रॅक्टपारंपारिक तळलेल्या आवृत्त्यांपेक्षा या फ्राईजमध्ये सुमारे ४८% कमी आर्द्रता असते हे सिद्ध झाले आहे. आर्द्रतेतील ही घट त्यांच्या कुरकुरीतपणात योगदान देते आणि आतील भाग मऊ राहतो, प्रत्येक चाव्याव्दारे समाधानकारक खाण्याचा अनुभव निर्माण करतो.

पृष्ठभागाचे नुकसान

शिवाय, पारंपारिक डीप फ्रायिंग पद्धतींच्या तुलनेत एअर-फ्रायिंग फ्रेंच फ्राईजमुळे पृष्ठभागावरील नुकसान कमी होते. सौम्य परंतु प्रभावी स्वयंपाक प्रक्रियेमुळे प्रत्येक फ्रायचा बाह्य थर जास्त स्निग्ध किंवा ओलावा न होता तो अबाधित आणि कुरकुरीत राहतो. पोताचे हे जतन केवळ दृश्य आकर्षणच वाढवत नाही तर या प्रिय स्नॅकचा एकूण आनंद देखील वाढवते.

स्वयंपाकात अष्टपैलुत्व

स्वयंपाकाची अनेक कार्ये

एअर फ्रायर आणि मल्टीकुकर

एअर फ्रायर्स हे एक बहुमुखी स्वयंपाकघरातील उपकरण आहे जे एअर फ्रायर आणि ए ची कार्ये एकत्र करते.मल्टीकुकरएकाच कॉम्पॅक्ट डिव्हाइसमध्ये. ही दुहेरी क्षमता वापरकर्त्यांना त्यांच्या आवडत्या पदार्थांना केवळ कुरकुरीत परिपूर्णतेसाठी एअर फ्राय करण्याची परवानगी देते असे नाही तर बेकिंग, रोस्टिंग, ग्रिलिंग आणि बरेच काही यासारख्या विविध स्वयंपाक पद्धती देखील एक्सप्लोर करण्याची परवानगी देते.एअर फ्रायर आणि मल्टीकुकरहे वैशिष्ट्य जेवण तयार करण्यात लवचिकता प्रदान करते, ज्यामुळे ते कोणत्याही स्वयंपाकघरात एक मौल्यवान भर पडते.

एअर फ्रायिंग टोस्टर

एअर फ्रायिंग तंत्रज्ञानाचा आणखी एक नाविन्यपूर्ण वापर म्हणजेएअर फ्रायिंग टोस्टर, जे टोस्टरच्या सोयी आणि एअर फ्रायिंगच्या आरोग्यदायी फायद्यांचे मिश्रण करते. हे मल्टीफंक्शनल उपकरण ब्रेड, बॅगल्स किंवा पेस्ट्री टोस्ट करू शकते आणि त्याचबरोबर एअर फ्राय स्नॅक्स किंवा अन्नाचे लहान भाग करण्याचा पर्याय देखील देते. दएअर फ्रायिंग टोस्टरस्वयंपाकाच्या क्षमतेशी तडजोड न करता काउंटर स्पेस ऑप्टिमाइझ करू इच्छिणाऱ्या व्यक्तींसाठी आदर्श आहे.

विविध प्रकारचे पदार्थ

फ्रेंच फ्राईज

जेव्हा स्वयंपाकातील बहुमुखी प्रतिभेचा विचार केला जातो,फ्रेंच फ्राईजही एक क्लासिक डिश आहे जी वेगवेगळ्या पद्धतींनी तयार केली जाऊ शकते.एअर फ्रायर, कुरकुरीत आणि सोनेरी-तपकिरी फ्रेंच फ्राईज बनवणे कधीही सोपे नव्हते. जलद गरम हवेच्या अभिसरणाचा वापर करून,एअर फ्रायर्सप्रत्येक फ्राय जास्त तेल न घालता समान रीतीने परिपूर्णपणे शिजवलेले आहे याची खात्री करा. तुम्हाला शूस्ट्रिंग फ्राईज आवडतात किंवा जाड कापलेले वेजेस, एकएअर फ्रायरघरी तुमचा आवडता नाश्ता तयार करण्यासाठी अनंत शक्यता देते.

स्टर्जन स्टीक

पारंपारिक पाककृतींपेक्षा पाककृती साहस शोधणाऱ्यांसाठी,स्टर्जन स्टीकच्या विविध क्षमता प्रदर्शित करतेएअर फ्रायर. त्याच्या कडक पोत आणि समृद्ध चवीसाठी ओळखले जाणारे, स्टर्जन स्टेक पारंपारिक पद्धती वापरून शिजवणे आव्हानात्मक असू शकते. तथापि, अचूक तापमान नियंत्रण आणि उष्णतेच्या वितरणासहएअर फ्रायर, एक उत्तम प्रकारे स्वच्छ बाह्य आणि कोमल आतील भाग मिळवणे सोपे होते. याचा परिणाम म्हणजे तुमच्या स्वतःच्या स्वयंपाकघरात एक उत्तम जेवणाचा अनुभव.

ऊर्जा कार्यक्षमता

कमी ऊर्जेचा वापर

एअर फ्रायर्स त्यांच्यासाठी प्रसिद्ध आहेतऊर्जा कार्यक्षमतापारंपारिक ओव्हन आणि स्टोव्हटॉप्सच्या तुलनेत. मुख्य फरक त्यांच्या कॉम्पॅक्ट आकारात आणि स्वयंपाकाचे तापमान गरम करण्यासाठी आणि टिकवून ठेवण्यासाठी कमी ऊर्जेची आवश्यकता यात आहे. ओव्हनच्या विपरीत, एअर फ्रायर्स कार्यक्षमतेने थेट अन्नावर उष्णता लागू करतात, परिणामी उर्जेचा वापर लक्षणीयरीत्या कमी होतो.

स्पष्ट करण्यासाठी, एअर फ्रायर्स आणि ओव्हनमधील खालील तुलना विचारात घ्या:

1. आकार महत्त्वाचा: एअर फ्रायर्स पारंपारिक ओव्हनपेक्षा आकाराने लहान असतात, त्यामुळे स्वयंपाकाचे इष्टतम तापमान जलद गतीने पोहोचण्यासाठी कमी ऊर्जा लागते.
2. थेट उष्णता अनुप्रयोग: एअर फ्रायर्समध्ये जलद गरम हवेचे अभिसरण प्रणाली वापरली जाते जी अन्न थेट शिजवते, ज्यामुळे उष्णतेचे नुकसान आणि उर्जेचा अपव्यय कमी होतो.
3. कार्यक्षम स्वयंपाक: मोठ्या ओव्हन पोकळीला गरम करण्याऐवजी अन्नावरच उष्णता केंद्रित करून, एअर फ्रायर्स ऊर्जा कार्यक्षमता वाढवतात.

थोडक्यात, एअर फ्रायर्सची रचना आणि कार्यक्षमता त्यांना स्वादिष्ट जेवणाचा आनंद घेत त्यांचा ऊर्जेचा वापर कमी करू इच्छिणाऱ्या व्यक्तींसाठी एक पर्यावरणपूरक पर्याय बनवते.

डीप फ्रायर्सशी तुलना

तुलना करतानाएअर फ्रायर्सडीप फ्रायर्समध्ये, ऊर्जेच्या वापरातील तफावत आश्चर्यकारक आहे. डीप फ्रायर्सना अन्न पूर्णपणे शिजवण्यासाठी भरपूर तेल आणि जास्त वेळ गरम करण्याची आवश्यकता असते, ज्यामुळे जास्त ऊर्जा वापर होते. याउलट, एअर फ्रायर्सना कमीत कमी तेलाची आवश्यकता असते आणि त्यांच्या जलद गरम हवेच्या अभिसरण तंत्रज्ञानामुळे ते कार्यक्षमतेने चालतात.

खालील मुद्दे यांच्यातील तफावत अधोरेखित करतातएअर फ्रायर्सआणि ऊर्जा कार्यक्षमतेबाबत डीप फ्रायर्स:

• तेलाचा वापर: तळण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात तेलाची आवश्यकता असल्याने डीप फ्रायर्स जास्त वीज वापरतात.
• गरम होण्याची वेळ: क्विक-स्टार्ट एअर फ्रायर मॉडेल्सच्या तुलनेत डीप फ्रायर्सना इष्टतम तळण्याचे तापमान गाठण्यासाठी जास्त वेळ लागतो.
• संसाधन संवर्धन: एअर फ्रायर्स ऑपरेशन दरम्यान कमी तेल आणि वीज वापरून संसाधन संवर्धनाला प्राधान्य देतात.

निवड करूनएअर फ्रायरडीप फ्रायरवर, व्यक्ती केवळ आरोग्यदायी जेवणाचा आनंद घेत नाहीत तर त्यांच्या घरातील एकूण ऊर्जेचा वापर कमी करण्यास देखील हातभार लावतात.

खर्चात बचत

निरोगी स्वयंपाक पद्धतींना प्रोत्साहन देणारी कार्यक्षम स्वयंपाकघर उपकरणे शोधणाऱ्या ग्राहकांना एअर फ्रायर्स खर्चात लक्षणीय बचतीच्या संधी देतात.

कमी केलेले युटिलिटी बिले

वापरण्याचा एक उल्लेखनीय फायदाएअर फ्रायरकालांतराने युटिलिटी बिलांमध्ये संभाव्य घट. पारंपारिक ओव्हन किंवा डीप फॅट फ्रायर्सच्या तुलनेत कमी ऊर्जा वापरामुळे, एअर फ्रायर्स मासिक वीज खर्चात लक्षणीय बचत करू शकतात. या उपकरणांचे कार्यक्षम ऑपरेशन चव किंवा गुणवत्तेशी तडजोड न करता किफायतशीर जेवण तयार करण्यास अनुवादित करते.

वापरताना युटिलिटी बिलात जास्तीत जास्त बचत करण्यासाठीएअर फ्रायर, खालील टिप्स विचारात घ्या:

1. प्रीसेट कुकिंग फंक्शन्स वापरा: प्रीसेट कुकिंग मोड्स निवडल्याने स्वयंपाक प्रक्रिया सुलभ होऊ शकते आणि अनावश्यक विजेचा वापर कमी करता येतो.
2. नियमित देखभाल: तुमची देखभालएअर फ्रायरस्वच्छ आणि व्यवस्थित देखभाल केल्याने इष्टतम कामगिरी सुनिश्चित होते, ऑपरेशन दरम्यान ऊर्जेचा अपव्यय कमी होतो.
3. बॅच कुकिंग: तुमच्या जेवणात एकाच वेळी अनेक पदार्थ तयार कराएअर फ्रायरप्रत्येक स्वयंपाक चक्राचा जास्तीत जास्त वापर करण्यासाठी आणि वीज प्रभावीपणे वाचवण्यासाठी.

तुमच्या स्वयंपाकाच्या दिनचर्येत या पद्धतींचा समावेश करून, तुम्ही उपयोगिता खर्च कमी ठेवून स्वादिष्ट जेवणाचा आनंद घेऊ शकता.

दीर्घकालीन बचत

तात्काळ युटिलिटी बिल कपात करण्याव्यतिरिक्त, गुंतवणूक करणेएअर फ्रायरग्राहकांना दीर्घकालीन आर्थिक फायदे मिळू शकतात. या स्वयंपाकघरातील उपकरणांची टिकाऊपणा आणि बहुमुखी प्रतिभा कामगिरी किंवा कार्यक्षमतेशी तडजोड न करता अनेक वर्षे दीर्घकाळ वापर सुनिश्चित करते.

दीर्घकालीन बचतीसाठी योगदान देणारे महत्त्वाचे विचारएअर-फ्रायरसमाविष्ट करा:

• टिकाऊपणा: उत्पादनात वापरले जाणारे उच्च-गुणवत्तेचे साहित्य दीर्घायुष्य आणि शाश्वत कार्यक्षमता सुनिश्चित करते.
• बहुमुखी प्रतिभा: एखाद्याच्या बहु-कार्यक्षम क्षमताएअर-फ्रायरवेगवेगळ्या उपकरणांवर पैसे वाचवून, स्वयंपाकघरातील अनेक उपकरणांची गरज दूर करा.
• आरोग्य फायदे: कमी तेलाचा वापर करून निरोगी स्वयंपाकाच्या सवयींना प्रोत्साहन देऊन, एकएअर-फ्रायरजास्त चरबीयुक्त आहाराशी संबंधित महागड्या आरोग्य समस्या टाळून दीर्घकालीन आरोग्य बचत होऊ शकते.

एका कार्यक्षम स्वयंपाकघरातील साथीदारामध्ये एक वेळची गुंतवणूक करूनएअर-फ्रायर, व्यक्तींना आरोग्यविषयक परिणाम आणि स्वयंपाकाच्या सोयीसुविधेद्वारे युटिलिटी बिलांवर तात्काळ खर्चात कपात तसेच दीर्घकालीन आर्थिक फायदे दोन्ही मिळू शकतात.

एअर फ्रायर्स ऑफर करतातनिरोगी स्वयंपाक पर्यायकमीत कमी तेल वापरून, परिणामीकुरकुरीत पोत आणि चविष्ट चवपारंपारिक तळलेल्या जेवणासारखे. हे नाविन्यपूर्ण स्वयंपाकघर उपकरण प्रदान करतेनिरोगी पदार्थ बनवण्याची सोयकमी तेलाचे प्रमाण असलेले, संतुलित आहाराच्या निवडींना प्रोत्साहन देणारे. द्वाराअस्वास्थ्यकर चरबी प्रभावीपणे व्यवस्थापित करणेआणि डीप फ्रायर्सच्या तुलनेत कमी तेलाच्या वापरासह जलद, कुरकुरीत परिणाम देणारे, एअर फ्रायर्स हे कोणत्याही आरोग्याबाबत जागरूक व्यक्तीच्या स्वयंपाकघरातील भांडारात एक मौल्यवान भर असल्याचे सिद्ध होते. एअर फ्रायिंगचे फायदे स्वीकारल्याने केवळ स्वयंपाकाचे अनुभव वाढत नाहीत तर पौष्टिक आणि चवदार जेवणाच्या पर्यायांद्वारे एकूणच कल्याणातही योगदान मिळते.