कुरकुरीत टेंगाएक प्रिय फिलिपिनो डिश आहे जे त्याच्या आनंददायक कुरकुरीत आणि खमंग चवसाठी ओळखले जाते.तो परिपूर्ण crispiness साध्य करण्यासाठी येतो तेव्हा, वापरून aकुरकुरीत टेंगाएअर फ्रायरगेम चेंजर असू शकते.हे नाविन्यपूर्ण स्वयंपाकघर उपकरण केवळ मदत करत नाही80% पर्यंत कॅलरी कमी करणेखोल तळण्याच्या तुलनेत, परंतु अतिरिक्त तेलांची गरज देखील काढून टाकते, चवीशी तडजोड न करता तुमचे पदार्थ निरोगी बनवतात.या ब्लॉग पोस्टमध्ये, आम्ही तुम्हाला स्वादिष्ट तयार करण्याच्या सोप्या चरणांबद्दल मार्गदर्शन करूकुरकुरीत टेंगावापरून aकुरकुरीत टेंगा एअर फ्रायर, एक समाधानकारक स्वयंपाक अनुभव सुनिश्चित करणे.
साहित्य आणि उपकरणे
साहित्य
तयार करतानाखुसखुशीत टेंगासहएअर फ्रायर, ते परिपूर्ण क्रंच साध्य करण्यासाठी घटक महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.हा आनंददायी डिश तयार करण्यासाठी येथे आवश्यक घटक आहेत:
- ताजेडुकराचे कान
- लसुणाच्या पाकळ्या
- मीठ आणि मिरपूड
- सोया सॉस
- व्हिनेगर
सर्वोत्तम परिणामांसाठी, तुम्ही उच्च-गुणवत्तेचे डुकराचे कान निवडले आहेत याची खात्री करा जे ताजे आहेत आणि कोणत्याही डाग किंवा रंगविरहित आहेत.
उपकरणे
आपल्या वर प्रारंभ करण्यासाठीखुसखुशीत टेंगास्वयंपाकासंबंधी साहस, आपल्याला खालील उपकरणांची आवश्यकता असेल:
- एअर फ्रायर: एक अष्टपैलू स्वयंपाकघर उपकरण जे विविध घटकांना खुसखुशीत आनंदात रूपांतरित करू शकते.
- कटिंग बोर्ड आणि चाकू: स्वयंपाक करण्यापूर्वी डुकराचे कान तयार करण्यासाठी आवश्यक साधने.
- मिक्सिंग बाउल: डुकराचे कान प्रभावीपणे मॅरीनेट करण्यासाठी.
- स्वयंपाकघरातील चिमटे: स्वयंपाक करताना डुकराचे कान पलटण्यासाठी आणि हाताळण्यासाठी उपयुक्त.
ही साधने, स्वयंपाक करण्याच्या तुमच्या उत्साहासह, यशस्वी होण्याचा मार्ग मोकळा करतील.खुसखुशीत टेंगानिर्मिती
चरण-दर-चरण सूचना
तयारी
टेंगा तयार करणे
आपली तयारी सुरू करण्यासाठीखुसखुशीत टेंगा, डुकराचे कान वाहत्या थंड पाण्याखाली काळजीपूर्वक धुवा.धारदार चाकू वापरून कानातील अतिरिक्त चरबी आणि केस काढून टाका.एकदा साफ केल्यानंतर, डुकराचे कान पातळ पट्ट्यामध्ये कापून टाका जेणेकरुन डुकराच्या कानात अगदी स्वयंपाक होईल.एअर फ्रायर.
मॅरीनेट प्रक्रिया
मिक्सिंग वाडग्यात, लसूण, सोया सॉस, व्हिनेगर, मीठ आणि मिरपूड एकत्र करून एक चवदार बनवा.marinadeडुकराच्या कानांसाठी.कापलेल्या डुकराच्या कानाला मॅरीनेडने नीट कोट करा, प्रत्येक तुकडा चांगला ऋतू आहे याची खात्री करा.डुकराचे कान एअर फ्राय करण्यापूर्वी त्यांची चव वाढवण्यासाठी किमान 30 मिनिटे मॅरीनेट करू द्या.
स्वयंपाक
एअर फ्रायर सेट करत आहे
Preheat आपलेएअर फ्रायर to 400 अंश फॅरेनहाइटते इष्टतम स्वयंपाक तापमानापर्यंत पोहोचते याची खात्री करण्यासाठी.मॅरीनेट केलेले डुकराचे कान एअर फ्रायर बास्केटच्या आत एकाच थरात ठेवा, अगदी कुरकुरीत होण्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी त्यांची गर्दी होणार नाही याची खात्री करा.
स्वयंपाक वेळ आणि तापमान
मध्ये डुकराचे कान शिजवाएअर फ्रायरअंदाजे 20-25 मिनिटांसाठी, समान रीतीने कुरकुरीत पोत मिळविण्यासाठी त्यांना स्वयंपाक प्रक्रियेच्या अर्ध्या मार्गाने फ्लिप करा.आपल्या इच्छित पातळीच्या कुरकुरीतपणावर आधारित स्वयंपाक करण्याची वेळ समायोजित करा;जास्त वेळ शिजवण्याचा परिणाम क्रंचियरमध्ये होतोकुरकुरीत टेंगा.
परिपूर्ण कुरकुरीतपणा प्राप्त करण्यासाठी टिपा
अतिरिक्त कुरकुरीत परिणामांसाठी, हवा तळण्यापूर्वी डुकराच्या कानावर हलकेच तेल फवारणी करा किंवा ब्रश करा.याव्यतिरिक्त, स्वयंपाक करताना तुकडे हलवल्याने किंवा पलटल्याने सर्व बाजू समान रीतीने शिजल्या आहेत आणि कुरकुरीत आहेत याची खात्री करण्यात मदत होते.
सेवा देत आहे
प्लेटिंग सूचना
एकदा आपल्याखुसखुशीत टेंगाउत्तम प्रकारे शिजलेले आणि सोनेरी तपकिरी आहे, ते अतिरिक्त तेल शोषून घेण्यासाठी कागदाच्या टॉवेलने रेषा असलेल्या सर्व्हिंग प्लेटमध्ये स्थानांतरित करा.चव आणि व्हिज्युअल अपीलच्या अतिरिक्त स्पर्शासाठी ताज्या औषधी वनस्पती किंवा तिळाच्या बियांनी सजवा.
शिफारस केलेले साइड डिश
आपल्या स्वादिष्ट जोडीखुसखुशीत टेंगासमाधानकारक जेवणासाठी वाफवलेला भात किंवा लसूण तळलेला भात.लोणच्याच्या भाज्या किंवा मसालेदार व्हिनेगर डिपची एक बाजू परस्परविरोधी चव देऊन या डिशला उत्कृष्टपणे पूरक करते.
अतिरिक्त माहिती
पोषण माहिती
कॅलरी सामग्री
- आपल्या कॅलरी सामग्रीची गणना कराखुसखुशीत टेंगातुम्ही वापरत असलेल्या भागाच्या आकारावर आधारित.
- सरासरी, एक सेवाखुसखुशीत टेंगाअंदाजे 250-300 समाविष्ट आहेतकॅलरीज, ते एक चवदार परंतु मध्यम-कॅलरी डिश बनवते.
पौष्टिक फायदे
- चे पौष्टिक फायदे आत्मसात कराखुसखुशीत टेंगा, प्रथिने आणि आवश्यक पोषक तत्वांनी समृद्ध.
- चा एक चांगला स्रोत देणाऱ्या डिशचा आनंद घ्याकोलेजन, त्वचा आरोग्य आणि संयुक्त कार्य प्रोत्साहन.
- डुकराच्या कानाच्या लोहयुक्त चांगुलपणाचा आनंद घ्या, एकूण ऊर्जा पातळी आणि चैतन्य यामध्ये योगदान द्या.
लेखकाच्या नोट्स
वैयक्तिक टिपा आणि युक्त्या
- आपल्या फ्लेवर प्रोफाइलला सानुकूलित करण्यासाठी वेगवेगळ्या marinades सह प्रयोग कराखुसखुशीत टेंगा.
- अतिरिक्त क्रंचसाठी, एअर फ्राय करण्यापूर्वी मॅरीनेडमध्ये कॉर्नस्टार्चचा एक शिंपडा टाकून पहा.
- तुमची पसंतीची कुरकुरीत पातळी प्राप्त करण्यासाठी वेगवेगळ्या स्वयंपाकाच्या वेळा एक्सप्लोर करा;आपल्या इच्छित टेक्सचरसाठी आवश्यकतेनुसार समायोजित करा.
रेसिपीचे फरक
- तुमची उन्नती कराखुसखुशीत टेंगाचिली फ्लेक्स किंवा श्रीराचासारखे मसालेदार घटक मॅरीनेडमध्ये समाविष्ट करून.
- तिखट वळणासाठी, ताजेतवाने लिंबूवर्गीय चवसाठी कॅलमांसी रसाने व्हिनेगर बदला.
- जसे की सुगंधी औषधी वनस्पती जोडण्याचा विचार कराथायमकिंवा सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप आपल्या मध्ये अतिरिक्त खोली बिंबवणेखुसखुशीत टेंगाअनुभव
या अभ्यासपूर्ण टिप्स आणि सर्जनशील ट्विस्टसह नवीन पाककृती क्षितिजे अनलॉक कराखुसखुशीत टेंगातयारी खरोखर अपवादात्मक!
आपले स्वतःचे तयार करण्याचे साधेपणा आणि फायदे स्वीकाराखुसखुशीत टेंगाएक वापरूनएअर फ्रायर.या पाककलेच्या साहसात उत्साहाने डुबकी मारा आणि प्रत्येक चाव्याच्या आनंददायक क्रंचचा आस्वाद घ्या.तुमचा अभिप्राय आणि अनुभव अमूल्य आहेत;त्यांच्या स्वयंपाकाच्या प्रवासात इतरांना प्रेरणा देण्यासाठी त्यांना सामायिक करा.आज ही रेसिपी वापरून पहा आणि खुसखुशीत परिपूर्णता स्वतःच बोलू द्या!
पोस्ट वेळ: जून-19-2024